ZUMBA Novinka!

Prinášame Vám NOVINKU - tanečnú fitness hodina plnú energie, skvelej hudby a dobrej nálady.

ZUMBA kombinuje dynamickú latinsko-americkú hudbu a tance spolu s aeróbnymi pohybmi.

Je to hodina na ktorej možete vytancovať až 500 – 1000 kcal!

OD 17. Júna každý pondelok o 19:05

Cena : 6 Eur/ 1 lekcia

……

BABYSALSA – tancovanie s bábatkami v šatke alebo v nosiči

Maminy opäť pre Vás otvárame populárne lekcie BABYSALSY so Zuzkou!

Počas tancovania bábätká môžu byť kojené a samozrejme pri príjemnom pohupovaní na mamine často zaspinkajú.
Tancujeme za doprovodu latino hudby, počas ktorej sa postupne naučíme jednoduchú choreografiu a na záver sa uvoľníme strečingom.

……

Port de Bras Mariánom Kucharom z SND!

Prinášame Vám úplnú novinku v Tanečnej škole " Smiem prosiť?" Nádherné ladné cvičenie Port de Bras pri ktorom posilňujeme ale aj rehabilitujeme vlastné telo, spaľujeme kalórie  ale i pohladíme dušu a pracujeme na krásnom a zdravom držaní tela..

Legíny pre šport a tanec LEGI

Jedným zo základov úspešného tréningu je kvalitné oblečenie. Aj preto si si môžete v Tanečnej škole "Smiem prosiť?" vyskúšať a zakúpiť špeciálne legíny pre šport a tanec LEGI. Cíťte sa komfortne a zároveň príťažlivo v originálnych dizajnových legínach. S LEGI si nemusíte vyberať medzi krásou a funkčnosťou.

Nový kurz Ballet Beautiful

Už od 8. mája sa môžete opäť prihlásiť na Nový kurz Ballet Beautiful - pre dospelých - začiatočníkov a od 15. mája pre mierne pokročilých. Ladné pohyby, krásne vyformovaná ženská postava, pevné telo a v prvom rade zlepšenie držania tela! Ballet Beautiful je najobľúbenejší fitness program modeliek Victoria´s Secret.